Corso di educazione alla salute ed educazione alimentare

Il corso ha il principale obiettivo di perseguire la prevenzione delle principali malattie e problematiche salutari dell’adolescenza. Il Corso, tenuto dai docenti di scienze, biologia, chimica, igiene ed economia domestica, si occuperà principalmente di: PREVENZIONE DELLE DIPENDENZE, PREVENZIONE DELLE MALATTIE LEGATE ALL’ALIMENTAZIONE, EDUCAZIONE SESSUALE.

Nell’ambito di questo corso “MANGIARE BENE, VIVERE SANO”

Diamo un giusto peso alla salute – Corso di educazione alimentare (Durata 32 ore, suddivise in due incontri a settimana da due ore ciascuno, per una durata totale del corso di 2 mesi). Oramai viviamo in un’epoca il cui tempo scorre velocemente con ritmi frenetici: impegni di lavoro, famiglia e soprattutto stress. Eventi cha hanno inevitabilmente modificato il vostro stile di vita e soprattutto le nostre abitudini alimentari. Siamo inondati di slogan pubblicitari in tv, siti web e riviste che propinano alimenti quasi miracolosi per la nostra salute e diete dimagranti sorprendenti. Ma siamo veramente consapevoli di ciò che portiamo sulla nostra tavola o se lo stile alimentare che adottiamo sia corretto? Il termine dieta, nel linguaggio corrente, assume il significato di limitazione dell’assunzione di cibo finalizzata al calo ponderale e non quello corretto di regime alimentare. Bisogna rendere più consapevole, responsabile e attento il consumatore e in particolar modo i ragazzi sui i prodotti alimentari, in modo tale da rivolgere l’attenzione verso l’alimentazione come strumento per il mantenimento della salute.